Vi er foreningsfitness og prøver hele tiden at optimere tilbuddene for jer alle. Om det er Fitness, Spinning, Jumping, Boksefitness eller Tabata, så arbejder vi hele tiden på at gøre træningen bedre og uddanne vore frivillige, så de er godt rustet til at hjælpe jer.
Har du spørgsmål vedr. pause eller opsigelse af abonnement – eller andre spørgsmål vedr. fitness – så send mail til fitness@christiansfeldif.dk eller økonomi spørgsmål til fitnesskasserer@christiansfeldif.dk som vil besvare mail så hurtigt de kan. Ring ikke – med mindre det haster meget.
Adgang til CIF Fitness fungerer ved ansigtsgenkendelse. https://fitness.justface.net/onboarding?id=260
Du logger ind med dit telefonnummer som Username og Password er din fødselsdato feks. 01-11-10 ( 6 Cifre )
Du lægger selv billede op af dit ansigt, når du er blevet medlem eller har købt dagsbillet.
Ved Spinning, Jumping og Boksefitness og andre hold, er der ikke brug for adgangsmedie, da der altid er instruktør tilstede.
Skabe til opbevaring i Fitness Centeret kræver at man har en 20èr med – som man får igen når skabet igen åbnes efter træning.
CIF Fitness kan bruges af medlemmer/brugere der er fyldt 15 år. Dog kan unge fra 14 år ifølge med en voksen også være medlemmer.
God træningsstil i CIF Fitness
1. Rengør udstyr efter brug. Sprøjt ikke direkte må maskinerne – men på papir og tør af
2. Ryd op efter dig selv .
3. Giv plads til andre, når det er muligt. Når der er mange ” Brug kun en station af gangen”.
4. Træn ikke i bare tæer og bar overkrop.
5. Telefonsamtaler henvises til udenfor centeret.
6. Frivægte, vægtstænger skal have gulvkontakt, før de slippes.
7. Hold tonen pæn overfor hinanden – og hold tonen sådan at alle kan føle sig trykke i CIF FITNESS
8. Utilbørlig optræden straffes med bortvisning og inddragelse af muligheden for at træne i CIF Fitness.
Fitness